• Valeria Primost

Bao Yuan Shou Yi - meditación

significa: Abraza a la Eternidad, Conserva la Unidad Este es el segundo mudra de la secuencia del Hui Chun Qi Gong (Qi Gong de Regreso a la Primavera) La posición de las manos se forma al dejar que los codos se alejen desde el mudra Yi Shou Dan Tian. Así las manos se separan y forman un círculo que se suspende a la altura del Dan Tian. La idea de abrazar la eternidad nos invita a poner nuestra intensión en ello, descubriendo inmediatamente su imposibilidad. En este darnos cuenta nuestra consciencia accede a percibir la inmensidad del universo que habitamos y que existe en una temporalidad inasible para nuestra comprensión racional cuando lo intentamos de manera directa. Este ejercicio mental nos conecta con nuestra participación en esa inmensidad, acercándonos a la posibilidad de dejar de lado pensamientos mundanos durante esta práctica, y propiciando así la conexión con nuestra esencia despojada de poses e identidades superfluas.


La imagen fué tomada durante mi visita a QiXian Shan en Hainan, China. (Mayo de 2017)

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