SEMANA DE CONCIENTIZACIÓN SOBRE LA TÉCNICA ALEXANDER

“TÉCNICA ALEXANDER Y LA RESPIRACIÓN”

Lunes 8 al 12 de febrero 2021

Horario:

12 hr México/ 15 hrs Uruguay- Argentina- Brasil / 19 hr España

Entrada Libre

Transmisión desde la página de Facebook Técnica Alexander México

Primer Encuentro Iberoamericano de la Técnica Alexander, lo que lo hace especialmente significativo ya que es el primer evento internacional abierto al público que se realizará en castellano.

En este link van a encontrar los cinco videos: LINK

Viernes 12 de febrero

“Respirar en la Ciudad”

‪Verónica Bellón, Julie Cristal, Valeria Primost, Marta López (Argentina)‬

Maestras miembros de AAPTA (Asociación Argentina de Profesores de la Técnica Alexander)

‘RESPIRAR EN LA CIUDAD’

Nuestra vida cotidiana en una ciudad está llena de estímulos a los que nuestro organismo responde con tensión y retracción, aceleración y stress... en medio de la situación actual de pandemia, estos estímulos desestabilizantes han crecido en número e intensidad... ¿Cómo puede ayudarnos la Técnica Alexander a restablecer nuestro equilibrio físico y mental, reducir la ansiedad y facilitar la respiración?

Nos encontraremos el viernes 12 de febrero para compartir una experiencia guiada de Técnica Alexander, para restablecer nuestra Respiración y a todas las funciones de nuestro organismo que están íntimamente relacionados por ella.

Compartiremos una experiencia guiada a partir de los principios de la Técnica Alexander, que nos invitará a integrar la respiración en nuestra estructura general y nuestra atención amplia, creando mas espacio y libertad para todas las funciones de nuestro organismo.

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+54 911 5374 4672

movimientointegrado@gmail.com

Buenos Aires, Argentina

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